Chicletes e seus problemas

         Muita gente tem o hábito de mascar chicletes diariamente. Aqui vão algumas considerações que talvez ainda não tenham levado em conta sobre mascar como um hábito:

        1- Chicletes sem açúcar. Açúcar está muito ligado à maior ocorrência de cáries. Se puder, vá de chicletes sem açúcar.

        2- Não substitui a escovação. O argumento de mascar chicletes logo após uma refeição pra pular a escovação não funciona. Infelizmente. Nem pra adiar. Se pensarmos no fio dental então..

        3- Mascar com muita frequência vai trabalhar a musculatura além do que é natural. E isso tem várias consequências. Vamos a elas:

        a- Hipertrofia. Os músculos envolvidos na mastigação vão crescer como um músculo cresce quando vamos na academia regularmente. Isso pode mudar o rosto, deixá-lo mais quadrado. Não é uma consequência necessariamente ruim, mas tem que pensar nisso pra não acabar com o rosto com um formato indesejado.

        b- Atenção! Se a mastigação for assimétrica, mais de um lado que do outro, o músculo pode crescer de forma assimétrica e impactar no formato do rosto.

        c- Estimular demais os músculos da mastigação pode trazer mais estímulos de bruxismo e aumentar o impacto do ranger dos dentes. Se o bruxismo já é um problema ou se os dentes estão fragilizados, cabe se proteger com placas ou repensar o hábito.

        Pense bem se esse é um hábito que vai ter impacto positivo pra você. A causa de problemas odontológicos pode estar nessa prática. Escolha com consciência.